Beyin antrenörlüğü nedir?

Beyin antrenörlüğünü “zihni çalıştırmaya yönelik sistemli bir yöntem” olarak tanımlayan Balcı, bu yaklaşımda bireyin dikkat, odaklanma, hafıza ve problem çözme becerilerinin geliştirildiğini aktardı. Kişiye özel hazırlanan programlarla ilerleyen sistemde, bireyin güçlü ve zayıf yönleri analiz edilerek özel egzersizler uygulanıyor.

Zihin konfor alanında gelişmiyor

İnsanın doğası gereği problem çözmeye yönelik yaratıldığını belirten Balcı, zorluklarla karşılaşmanın zihni geliştirdiğini ifade etti. Sürekli aynı düşünce yapısında kalmanın gelişimi sınırladığını belirten Balcı, farklı bakış açılarıyla iletişim kurmanın önemine dikkat çekti.

Her yaş için uygulanabiliyor

Beyin antrenörlüğünün yaş sınırı olmadığını vurgulayan Balcı, çocuklarda akademik başarıyı artırdığını, yetişkinlerde iş performansını geliştirdiğini ve ileri yaşta zihinsel canlılığı koruduğunu ifade etti. Ayrıca düzenli zihinsel egzersizlerin Alzheimer ve demans gibi hastalıklara karşı koruyucu etkisi olabileceğini de dile getirdi.

Teknoloji doğru kullanılırsa faydalı

Teknolojinin bilinçli kullanımına dikkat çeken Balcı, bilgiye ulaşmanın kolaylaştığını ancak önemli olanın bu bilgiyi nasıl kullanıldığı olduğunu söyledi. Dijital dünyanın insan ilişkilerinin yerini almaması gerektiğini vurguladı. Zihnin aktif tutulmasının yaşam kalitesini doğrudan etkilediğini belirten Balcı, bireylerin konfor alanından çıkarak yeni deneyimlere açık olması gerektiğini ifade etti.

“Nasıl bedenimize bakıyorsak, zihnimize de bakmalıyız” diyen Balcı, güçlü bir zihnin hayatın her alanında başarıyı beraberinde getirdiğini sözlerine ekledi. (Kaynak: Ege Sağlık Ajans)

TFF Başkan Vekili Mecnun Otyakmaz da Song’a üzerinde isminin yazılı olduğu A Millî Takım forması takdim etti. Ziyarette, TFF Yönetim Kurulu üyeleri Tahir Ediz Kıray ve Bilal Arslan da yer aldı. Galatasaray ve Trabzonspor formalarıyla Türk futbolseverlerin hafızasında yer edinen Rigobert Song’un ziyareti, iki ülke futbolu arasındaki dostane ilişkilerin bir yansıması olarak yorumlandı. (TFF)

Ziyaret sırasında Soykan ve Ercin, tesisin açılışı dolayısıyla hayırlı olsun dileklerini iletirken, federasyonun çalışmalarını yakından takip ettiklerini ifade etti. Ziyaretin sonunda Başkan Ercüment Taşdemir, nazik ziyaretlerinden dolayı konuklara teşekkür ederek, yeni tesisin Türk karatesinin gelişimine önemli katkılar sunacağını belirtti. (TKF)

Türk hakem ekibi sahada olacak

Karşılaşmada Asen Albayrak’ın yardımcılıklarını Arzu Görgün ve Merve Turan üstlenecek. Mücadelenin dördüncü hakemi ise Hatice Aydin Duygu olacak. Türk hakemlerinin uluslararası organizasyonlarda üst düzey maçlarda görev alması, UEFA nezdinde duyulan güvenin bir göstergesi olarak değerlendiriliyor. Asen Albayrak ve ekibinin yöneteceği karşılaşma, 2027 FIFA Kadınlar Dünya Kupası Avrupa Elemeleri sürecinde önemli mücadelelerden biri olarak öne çıkıyor. (TFF)

Kritik maç öncesi son hazırlık

Milli takım, İsviçre ile oynayacağı karşılaşma öncesinde son antrenmanını da aynı statta yaparak hazırlıklarını tamamlayacak. Maç öncesinde teknik direktör Necla Güngör Kıragası ile futbolcular Selda Akgöz ve Eda Karataş basın toplantısında değerlendirmelerde bulunacak. Ay-Yıldızlılar, daha önce grupta Malta’yı 3-0, Kuzey İrlanda’yı ise 1-0 mağlup etmiş, deplasmanda İsviçre’ye 3-1 kaybetmişti. Bu kez rövanş niteliğindeki mücadelede sahadan galibiyetle ayrılmayı hedefliyor. Karşılaşma, 18 Nisan 2026 Cumartesi günü saat 19.00’da Sinop Şehir Stadyumu’nda oynanacak ve Tivibu Spor ile YouTube üzerinden canlı yayınlanacak.

Hedef Dünya Kupası

Milliler, grup aşamasının ardından puan durumuna göre 2027 FIFA Kadınlar Dünya Kupası’na katılabilmek için play-off mücadelesi verecek. Takım, Sinop kampının ardından İstanbul’a dönecek ve kalan maç programı doğrultusunda hazırlıklarını sürdürecek. (TFF)

Ziyaret sırasında dernek faaliyetleri hakkında bilgi veren Başkan Sercan Bozer, diyabet hastalarına yönelik destek çalışmalarını sürdürdüklerini belirtti. Özellikle diyabetli çocuklara daha hassas yaklaştıklarını ifade eden Bozer, üyeler arasında birlik ve beraberliği güçlendirmeye önem verdiklerini söyledi. Dernek lokalinin her kesimden vatandaşa açık olduğunu dile getiren Bozer, sıcak ve soğuk içecekler ile tost çeşitlerinin uygun fiyatlarla sunulduğunu da kaydetti.

Öte yandan lokal çalışanı Sibel Durak’ın, şair-yazar-gazeteci Bekir Gürel’in “Cemreler Düşer Sevdamıza” adlı üçüncü şiir kitabını okuduğu ve Gürel’e başarı dileklerini ilettiği öğrenildi. Programın sonunda toplu hatıra fotoğrafı çekildi. Fotoğraf karesinde Dernek Başkanı Sercan Bozer, lokal çalışanı Sibel Durak, şair-yazar-gazeteci Bekir Gürel, Hasan Hüseyin Savran, Akif Özkaya, Mustafa Uçaner, Mehmet Arslan ve Mustafa Doğan yer aldı. Ziyaretin sonunda katılımcılar, misafirperverliklerinden dolayı Dernek Başkanı Sercan Bozer ile lokal çalışanı Sibel Durak’a teşekkür etti.

Protokol Ve Komutanlık Birlikte Katıldı

Gedikler Köyü’nde bulunan ormanlık alanda gerçekleştirilen programa Banaz Kaymakamı Cuma Emeç, Hava Savunma Kurmay Albay Hamdi Demirel ve komutanlık personelleri katıldı. Etkinlik, Afyonkarahisar 17. Hava ve Füze Savunma Üs Komutanlığı ile Uşak İl Orman İşletme Müdürlüğü iş birliğinde gerçekleştirildi.

“Geleceğe Nefes, Yarına Umut”

Fidan dikim etkinliğinde konuşan yetkililer, doğaya yapılan her katkının gelecek nesiller için büyük önem taşıdığına dikkat çekti. Programda dikilen fidanların ilerleyen yıllarda bölgeye hem çevresel hem de sosyal katkı sağlaması hedefleniyor. Katılımcıların yoğun ilgi gösterdiği etkinlikte, “Geleceğe Nefes, Yarına Umut” sloganıyla gerçekleştirilen çalışma, doğa bilincinin artırılması açısından da önemli bir adım olacak.

Ziyaret kapsamında taraflar, yerel düzeyde kurulacak yapıcı iletişimin Uşak’ın geleceği açısından katkı sağlayacağı konusunda görüş birliğine vardı. Görüşmenin, siyasi nezaket çerçevesinde gerçekleşmesi dikkat çekti. İYİ Parti Uşak İl Başkanlığı tarafından yapılan açıklamada ise ziyaretten duyulan memnuniyet dile getirilerek, “Nazik ziyaretleri ve hoş sohbetleri için kendilerine teşekkür ediyoruz. Siyasi nezaketin ve karşılıklı diyaloğun şehrimize katkı sağlayacağına inanıyoruz” ifadelerine yer verildi.

Program boyunca velilerle kurulan etkileşim dikkat çekerken, soru-cevap bölümleriyle seminer daha verimli hale geldi. Katılımcılar, günlük yaşamda çocuklarla iletişim ve eğitim süreçlerine dair pratik önerilerle buluştu. TED Uşak eğitim ailesi tarafından yapılan açıklamada, programa katılım sağlayan tüm misafirlere teşekkür edilerek bu tür etkinliklerin devam edeceği ifade edildi.

Halkla İlişkiler Kampanyaları dersi kapsamında Beste Kurt, Oğuzhan Kaya ve Gülsüm Arslan tarafından yürütülen proje çerçevesinde düzenlenen etkinlikte, katılımcılara drone teknolojisinin tarımda kullanım alanları hakkında bilgiler verildi. Programda, özellikle zor ulaşılabilen arazilerde ve kritik üretim dönemlerinde droneların sağladığı kolaylıklar ön plana çıkarıldı. Seminer süreci, Uşak İl Tarım ve Orman Müdürlüğü ziraat mühendisleri eşliğinde yürütülürken, projenin teknik olarak sahada drone uygulaması Akın Havacılık tarafından sağlandı.

Gerçekleştirilen uygulamalı anlatımlarda, bitki gelişiminin izlenmesi, hastalıkların erken tespiti ve kaynakların daha verimli kullanılması gibi konular ele alındı. Çiftçilere, yeni nesil tarım teknikleriyle maliyetleri düşürmenin ve üretim kalitesini artırmanın mümkün olduğu aktarıldı.

Etkinlik sonunda öğrenciler, tarımda teknolojinin yaygınlaştırılmasının önemine dikkat çekerek, bu tür çalışmaların kırsal bölgelerde modern üretim anlayışına katkı sağlamayı amaçladığını ifade etti.

Kurtuluş Mahallesi Muhtarı Çiğdem Varol, mahallede başlatılan çalışmalara ilişkin yaptığı açıklamada, yıllardır çözüm bekleyen sokaklarda nihayet somut adım atıldığını belirtti. Varol, “Kurtuluş Mahallemizin yıllardır çözüm bekleyen sokakları; Çavuş Çeşme Sokak, Hüsnü Kazım Özler Sokak, Küçük Sokaklar ve Burçak Sokaklarda yenileme çalışmaları başlamıştır. Bu önemli hizmet için emek veren Uşak Belediyesi Fen İşleri Müdürlüğü ve tüm ekiplerine teşekkür ediyorum. Mahallemize hayırlı olsun” ifadelerini kullandı.

Mahalle sakinleri de çalışmaların başlamasından memnuniyet duyduklarını dile getirirken, yapılacak düzenlemelerle birlikte ulaşımın daha konforlu ve güvenli hale gelmesi bekleniyor. Uşak Belediyesi Fen İşleri Müdürlüğü ekiplerinin sahadaki çalışmalarını belirlenen program dahilinde sürdüreceği öğrenildi.

Yeni yönetim kurulu tarafından yapılan açıklamada, üstlenilen görevin yalnızca bir unvan olmadığına dikkat çekilerek, diş hekimliği mesleğinin itibarını koruma, meslektaşların haklarını savunma ve geleceğe daha güçlü bir meslek yapısı bırakma sorumluluğunun bilinciyle hareket edileceği vurgulandı. Açıklamada, diş hekimliğinin insan hayatına doğrudan dokunan ve yaşam kalitesini artıran önemli bir meslek olduğu belirtilerek, bilimsel gelişmelerin yakından takip edileceği ve mesleki hakların korunması için kararlılıkla çalışılacağı ifade edildi.

Yeni dönemde ayrıştırıcı değil kapsayıcı bir anlayışla hareket edileceği kaydedilen açıklamada, tüm meslektaşları içine alan birlik ve dayanışma ortamının güçlendirileceği, sorunların ortak akılla çözüleceği ve odanın her platformda daha görünür hale getirilmesi için çalışmalar yürütüleceği bildirildi. Uşak Diş Hekimleri Odası Yönetim Kurulu, kendilerine duyulan güvene teşekkür ederek, yeni dönemin meslek camiası için hayırlı olmasını temenni etti.

Etkinlikte gençleri bol kahkaha, fotoğraf çekimi ve çeşitli aktiviteler bekliyor. Özellikle doğa ile iç içe vakit geçirmek isteyen gençler için hazırlanan programın yoğun ilgi görmesi bekleniyor. TÜGVA Uşak yetkilileri, tüm gençleri etkinliğe davet ederek sosyal bağların güçlenmesine katkı sunmayı hedeflediklerini belirtti. Hafta sonunu farklı ve keyifli geçirmek isteyenler için etkinlik dikkat çekici bir alternatif olarak öne çıkıyor. (Foto: AA)

Ziyaretin devamında öğretmenlerle bir araya gelen İl Milli Eğitim Müdürü Yücel, eğitim-öğretim süreçlerine ilişkin değerlendirmelerde bulundu. Sahadaki uygulamalar hakkında bilgi alan Yücel, öğretmenlerin görüş ve önerilerini dinleyerek karşılıklı fikir alışverişi gerçekleştirdi. Okulun fiziki yapısı ve eğitim ortamını da inceleyen Yücel, yapılan çalışmalar hakkında yetkililerden detaylı bilgi aldı. Yerinde gerçekleştirilen bu tür ziyaretlerin, eğitimde kaliteyi artırma ve ihtiyaçları doğru tespit etme açısından önemli olduğu belirtildi. Gerçekleştirilen ziyaretin, Uşak genelinde eğitim standartlarının yükseltilmesine yönelik çalışmaların sahadaki yansımalarından biri olduğu değerlendirildi.

Heyet, ziyaret programı çerçevesinde Uşak Gençlik ve Spor İl Müdürlüğü yetkilileriyle bir araya gelerek organizasyonun detaylarını görüştü. Ayrıca Uşak Üniversitesi Rektörü Prof. Dr. Ahmet Demir ile yapılan görüşmede, üniversitenin şampiyonaya sağlayabileceği katkılar değerlendirildi. Öte yandan Özlem Karate Spor Kulübü Antrenörü Dinçer Güngör, organizasyonun Uşak’a kazandırılmasında emeği geçen Federasyon Başkanı Ercüment Taşdemir ve yönetim kurulu üyelerine teşekkür etti. Kentte ilk kez gerçekleştirilecek olan Karate Türkiye Şampiyonası’nın, Uşak’ın spor turizmine katkı sağlaması ve genç sporcular için önemli bir motivasyon kaynağı olması bekleniyor.

Uşak’taki Taşınmazlarda İhalede Yer Alıyor

Yayımlanan ilana göre, dükkan, ofis, mesken, tarla, arsa ve kantin gibi farklı niteliklere sahip taşınmazlar, belirlenen muhammen bedeller üzerinden kiraya verilecek. Uşak’taki taşınmazlar da 29 Nisan 2026 tarihinde gerçekleştirilecek ihalede yer alacak. Kiralamaların 31 Aralık 2026 tarihine kadar geçerli olacağı belirtilirken, özellikle ticari alanlar yatırımcıların dikkatini çekiyor. İhaleler, Kütahya Vakıflar Bölge Müdürlüğü Hizmet Binası’nda gerçekleştirilecek. Program kapsamında; 29 Nisan 2026’da Kütahya, Afyonkarahisar ve Uşak, 30 Nisan 2026’da ise Eskişehir illerinde bulunan taşınmazlar için ihale yapılacak. Her taşınmaz için ihale saatleri ayrı ayrı belirlenmiş durumda.

Açık teklif usulüyle talipli çıkmaması halinde ise aynı şartlarla 14-15 Mayıs 2026 tarihlerinde pazarlık usulü ihale düzenlenecek.

İhaleye katılmak isteyenlerin, her taşınmaz için ayrı belirlenen geçici teminat bedelini en geç 27 Nisan 2026 saat 17.00’ye kadar yatırmaları gerekiyor. Başvurular, gerekli belgelerle birlikte Kütahya Vakıflar Bölge Müdürlüğü’ne yapılacak. Gerçek kişilerden kimlik fotokopisi ve teminat makbuzu istenirken, şirketlerden ticaret sicil belgeleri, yetki evrakları ve imza sirküleri talep ediliyor.

Kiralanacak taşınmazların tüm vergi, harç ve abonelik giderlerinin kiracıya ait olacağı bildirildi. Taşınmazlar mevcut haliyle teslim edilecek ve üçüncü kişilere devredilemeyecek. Ayrıca kiralanan taşınmazlar için sigorta zorunluluğu bulunurken, kira artışlarının sözleşme yenileme dönemlerinde TÜFE oranı ve piyasa koşullarına göre belirleneceği ifade edildi.

Uşak Cumhuriyet Başsavcılığı koordinesinde yürütülen soruşturma çerçevesinde, bir şüpheliye ait ikamette adli arama yapıldı. Yapılan aramada çok sayıda kaçak ve el yapımı alkol ürünü ile üretimde kullanılan ekipmanlara ulaşıldı.

Ele Geçirilen Malzemeler Dikkat Çekti

Ekiplerin titizlikle yürüttüğü aramada toplam 41 litre etil alkol, 7 litre el yapımı rakı ve yarım litre el yapımı viski ele geçirildi. Ayrıca alkol üretiminde kullanılan 2 adet alkol kiti de delil olarak muhafaza altına alındı.

Ele geçirilen ürünlerin miktarı ve çeşitliliği, kaçak üretimin boyutunu gözler önüne sererken, yetkililer bu tür faaliyetlerin hem halk sağlığını tehdit ettiğine hem de ekonomik kayıplara yol açtığına dikkat çekti.

Şüpheli Hakkında Adli Süreç Başlatıldı

Operasyon kapsamında gözaltına alınan şüpheli hakkında, 5607 Sayılı Kaçakçılıkla Mücadele Kanunu’na muhalefet suçundan adli işlem başlatıldığı bildirildi. ( Kaynak: Uşak Valiliği)

Eğitimlerin oyun ve etkileşim temelli içeriklerle desteklenmesi, öğrencilerin derse olan ilgisini artırırken öğrenme sürecini daha verimli hale getirdi. Program boyunca çocukların aktif katılım sağlaması dikkat çekti. Uşak İl Sağlık Müdürü Tarık Acar, çocukların erken yaşta sağlık bilinci kazanmasının önemine dikkat çekerek, bu tür eğitimlerin toplum sağlığı açısından büyük katkı sağladığını ifade etti. Koruyucu sağlık hizmetleri kapsamında çocuklara yönelik çalışmaların sürdürüleceğini belirtti. Gerçekleştirilen etkinliğin, öğrencilerin sağlıklı yaşam alışkanlıklarını benimsemelerine katkı sunduğu ve benzer eğitim programlarının ilerleyen süreçte de devam edeceği bildirildi.

Buna karşılık, uygulamanın her noktada aynı verimi sağlamadığını düşünen vatandaşlar da bulunuyor. Çöplerin potaya isabet etmemesi durumunda yol kenarlarında dağınıklık oluştuğunu belirten sürücüler, uygulamanın kullanım alışkanlıklarına bağlı olarak değişken sonuçlar verdiğini dile getiriyor. Kentte çevre temizliği açısından önemli bir adım olarak değerlendirilen basket çöp uygulaması, özellikle araç kaynaklı kirliliği azaltma hedefiyle dikkat çekmişti. Ancak aradan geçen sürede uygulamanın etkinliği konusunda net bir görüş birliği oluşmadığı görülüyor.

Uşaklı vatandaşlar, çevre bilincini artırmaya yönelik bu tür projelerin geliştirilerek sürdürülmesi gerektiğini belirtirken, basket çöp uygulamasının daha verimli hale getirilmesi için sahadaki deneyimlerin dikkate alınmasını istiyor.

Etkinlik kapsamında katılımcılar, işletmelerinin ihtiyaçlarına uygun iş gücü planlaması konusunda doğrudan uzman desteği alabilecek. Böylece mevcut teşviklerden daha etkin yararlanma imkânı sunulacak. Danışmanlık masası, 20 Nisan 2026 Pazartesi günü 09.30 – 12.00 saatleri arasında UTSO hizmet binasında kurulacak. Katılım sağlamak isteyen üyelerin önceden randevu oluşturmaları gerekiyor.

YUNAN İŞGALİNDEN SONRA UŞAK

Uşak'ın simge fotoğrafı Cumhuriyeti Biz Böyle Kazandık

İsmet Paşa Caddesi şimdiki Yapı Kredi Bankası

Eybek Tepesi (aybey Mahallesi)

Halı Pazarı-Burma Camii istikameti. Çay kenarı ve çay üstü odun pazarı

Dokuz Sele Çayı

Burma Cami

19 Mayıs Çalışmaları

Eski Elektrik Santralı şimdiki Kent Müzesi

Foto Hüsnü Kazım dükkanı