Dünya Kalp Günü’nde Uşak’tan Sağlıklı Yaşam Çağrısı

Uşak Eğitim ve Araştırma Hastanesi hekimlerinden Doç. Dr. Ferhat Dindaş, Dünya Kalp Günü dolayısıyla vatandaşlara önemli uyarılarda bulundu. Kalbin, yaşamın ritmini belirleyen en değerli organ olduğunu vurgulayan Dindaş, kalp ve damar sağlığını korumak için alınması gereken önlemlere dikkat çekti. Doç. Dr. Dindaş, diyabet ve yüksek tansiyon gibi hastalıkların kalp sağlığını doğrudan etkilediğini belirterek, “Düzenli doktor kontrolleri, kan şekeri takibi ve kan basıncı ölçümleri ihmal edilmemelidir” dedi. Aşırı tuz tüketiminin kalp-damar sağlığını olumsuz etkilediğini ifade eden Dindaş, sofralarda tuzun azaltılmasının önemini vurguladı.

Sağlıksız beslenme ve fazla kilonun kalp hastalıkları riskini artırdığını hatırlatan Dindaş, tütün ve alkolden uzak durmanın da hayati öneme sahip olduğunu söyledi. Düzenli egzersiz ve dengeli beslenmenin kalbi korumak için atılacak en güçlü adımlar arasında yer aldığını ifade eden Dindaş, vatandaşlara rutin hekim kontrollerini aksatmamaları çağrısında bulundu. “Sağlıklı kalp, huzurlu bir yaşam demektir” diyen Doç. Dr. Ferhat Dindaş, düzenli kontroller, sağlıklı beslenme ve aktif yaşam tarzıyla kalp sağlığını korumanın mümkün olduğunu belirterek, sevdiklerimizle daha uzun ve kaliteli bir ömür için herkesin bu konuda duyarlı olması gerektiğini söyledi.