SAĞLIK MÜDÜRLÜĞÜ KALP SAĞLIĞI HAFTASINDA BROŞÜR DAĞITTI

Uşak İl Sağlık Müdürlüğü Kalp Sağlığı Haftası nedeniyle Karun Alışveriş Merkezide etkinlik düzenledi. Etkinlikte Stant açılıp tansiyon ölçümü yapılmış ve hafta ile ilgili çeşitli broşürler dağıttı. İl Sağlık Müdürlüğünden yapılan açıklamada, ‘’Kalp Sağlığı Haftası İlimiz Karun Alışveriş Merkezinde Merkez Toplum Sağlığı Merkezine bağlı Sağlıklı Hayat Merkezinde görevli, personeller tarafından 14 Nisan 2022 tarihinde Perşembe günü saat: 09:00 – 16:00 da stant açılmıştır. Tansiyon ölçümü yapılmış ve broşür dağıtılmıştır.’’ Denildi. Kalp Sağlığı Haftası: Türk Kalp Vakfı, Türkiye’de büyük can ve ağır ekonomik kayıplara sebep olan Kalp ve Damar Hastalıkları ile mücadelenin en etkili, en kestirme ve en ekonomik yolunun, halkı bu hastalığa karşı uyarmak, bilinçlendirmek ve motive etmekten geçtiği inancına dayanarak Türkiye’nin gündemine Kalp Haftası’nı getirmiştir. Bu organizasyon her yıl Nisan ayının ikinci haftasında yurt çapında bir haftalık spor, sanat, kültür, halkla bütünleşme, bilimsel toplantılar şeklinde, aktivitelerle gerçekleştirilmektedir. Günümüzde kalp sağlığının daha iyi anlaşılması, tanı yöntemlerindeki gelişmeler ve tedavi edici modellerdeki ilerlemelere rağmen dünyada ve Türkiye'de ölüm nedenlerinin başında hala kalp ve damar hastalıkları gelmektedir. Hipertansiyon, kolesterol, obezite, şeker hastalığı ve sigara kullanımı kalp sağlığını tehdit eden unsurlar arasında yer almaktadır. Sigara kullanımı, kalp hastalıklarına, inmeye (felç), akciğer hastalıklarına ve çeşitli kanserlere neden olmaktadır. Kan basıncı yüksekliği, şeker hastalığı ve uyku bozukluğu ile ilgili olan sorunların üzerinde durulmalı; kan şekeri, kolesterol ve kan basıncı gibi değerlerin belirli seviyelerde tutulmasına dikkat edilmelidir. Kalp hastalıklarının giderek artış göstermesi ile birlikte koruyucu sağlık önlemlerinin değeri daha iyi anlaşılmaya başlanmıştır. Sağlıklı beslenme, hazır gıdalar yerine taze besinlerin tercih edilmesi, aşırı tuz kullanımının önüne geçilmesi, düzenli sağlık kontrolleri, kan değerlerine dikkat edilmesi kalp sağlığını koruma tedbirleri arasındadır. Ayrıca hayata karşı iyimser olmak, aile ve çevre ile kaliteli zaman geçirmek, uyku düzenini kontrol altında tutmak da önemlidir. Sağlıklı bir yaşam için spor şarttır. Sporu yaşamımızın bir parçası haline getirebilmemizin ön koşulu sağlıklı bir kalbe sahip olmaktır. 35 yaş üstü kişilerin spor yapmaya başlamadan önce kardiyak yönden değerlendirilmesi gerekir. Fizik muayene, EKG (Elektrokardiyografi), gerekli ise ekokardiyografi ve egzersiz testleri yapılabilir. Kalp Sağlığınızı Korumak İçin: - Sağlıklı beslenin. - Aktif olun ve kalp sağlığınızı kontrol altına alın. - Tütüne '' HAYIR '' deyin. - Alkol tüketimini sınırlayın. - Sağlıklı vücut ağırlığınızı koruyun. - Kan basıncınızı kontrol altında tutun. - Kan değerleri ölçümünüzü düzenli olarak yaptırın.

SAĞLIK MÜDÜRLÜĞÜ KALP SAĞLIĞI HAFTASINDA BROŞÜR DAĞITTI

Uşak Kart Dolum Noktaları Arttırıldı

Banazlı Dönmez, Köyceğiz Yangınında Yaralandı

Uşak’ta Tır ve Otomobil Çarpıştı: 1 Ölü, 1 Ağır Yaralı

ENCEKLER BAĞDATLI SULTAN’I ANMA ŞENLİKLERİ YAPILDI

Banaz, TEKNOFEST’te Türkiye İkincisi Oldu

Oktaş Uşakspor Ayvalık Deplasmanından 3 Puanla Döndü

ABD Menşeli Ürünlerde Ek Vergi Kararı Kaldırıldı

Uşak'ta Vefat Edenler.22.09.2025

Uşakspor Ayvalık Deplasmanında 2-0 Kazandı

Uşak’ta Zehir Tacirlerine Darbe: 4 Şüpheli Tutuklandı