Fazla kilo yalnızca kalp ve damar sağlığını değil, erkeklerin cinsel yaşamını da olumsuz etkileyebiliyor. Üroloji Uzmanı Doç. Dr. Serdar Yalçın, obezite ile erektil disfonksiyon (sertleşme sorunu) arasında güçlü bir ilişki bulunduğunu belirterek, sağlıklı yaşam alışkanlıklarının bu sorunun önlenmesi ve tedavisinde önemli rol oynadığını ifade etti.
Doç. Dr. Yalçın, özellikle karın çevresinde biriken yağ dokusunun damar sağlığını bozabildiğini, hormon dengesini etkileyebildiğini ve penise giden kan akışını azaltarak ereksiyon kalitesini düşürebildiğini söyledi. Avrupa Üroloji Derneği'nin (EAU) 2026 kılavuzunda da obezite ve metabolik sendromun erektil disfonksiyon için önemli risk faktörleri arasında gösterildiğine dikkat çekti. Sağlıklı bir ereksiyon için penise yeterli kan akışının gerekli olduğunu vurgulayan Yalçın, fazla kilonun damar fonksiyonlarında bozulma, insülin direnci, kronik inflamasyon ve testosteron seviyelerinde azalma gibi birçok olumsuzluğa yol açabileceğini belirtti. Özellikle bel çevresindeki yağlanmanın metabolik açıdan daha riskli olduğuna işaret eden Yalçın, bunun testosteron düşüklüğü ve damar sağlığındaki bozulmayla ilişkili olabileceğini kaydetti.
Her fazla kilolu erkekte testosteron düşüklüğü görülmediğini ancak değerlendirmelerin kişiye özel yapılması gerektiğini ifade eden Yalçın, kilo kaybının birçok erkekte ereksiyon kalitesini artırabildiğini söyledi. Sağlıklı şekilde verilen kiloların damar fonksiyonlarını iyileştirdiğini, kan dolaşımını artırdığını ve genel metabolik sağlığa olumlu katkı sağladığını dile getirdi. Kilo kontrolünün tek başına yeterli olmadığını belirten Doç. Dr. Serdar Yalçın, düzenli fiziksel aktivitenin de tedavinin önemli bir parçası olduğunu vurguladı. Egzersizin kardiyovasküler sistemi güçlendirdiğini, kan dolaşımını artırdığını ve yaşam kalitesini yükselttiğini belirten Yalçın, özellikle diyabet, hipertansiyon, yüksek kolesterol ve obezitenin birlikte görüldüğü erkeklerde sertleşme sorunu riskinin daha yüksek olduğunu ifade etti.
Uzmanlar, sağlıklı beslenme, düzenli egzersiz ve ideal kilonun korunmasının yalnızca genel sağlık için değil, erkek cinsel sağlığının korunması açısından da büyük önem taşıdığına dikkat çekiyor. (Kaynak: Doktortakvimi)