“Bir Tartıdan Fazlası” isimli eser, diyet listelerinin ya da kilo verme tekniklerinin ötesine geçiyor. Kitap, yeme davranışlarının ardındaki duygusal yükleri açığa çıkarırken insan ruhunun derinliklerine ışık tutuyor. Okura, “sağlıklı yaşam” kavramını bedenden çok zihnin ve ruhun dengesi üzerinden yeniden düşündürüyor.
Yemek Masasındaki Gizli Duygular
Bağışgil, hastalarının yaşadığı “görünmez yükleri” samimi bir dille aktarırken, yemeğin aslında tek başına açlıkla ilgili olmadığını vurguluyor. Kimi için yemek boşluk doldurma, kimi için bir teselli, kimi için de kendini ifade etmenin yolu olabiliyor. Kitap, sofraların aslında hayatın en derin duygularıyla örülü olduğunu gösteriyor; yalnızlık, kırgınlık, sevinç ya da kaygı, tabağımıza sessizce eşlik ediyor.
Ruhunu İyileştir, Hayatını Hafiflet
Ebeveyn-çocuk ilişkilerindeki kırılmalar, evliliklerde yaşanan çatışmalar ve toplumsal baskılar da tartıya yansıyor. Bağışgil, sağlıklı yaşamın zihni ve ruhu da kapsadığını, gerçek iyileşmenin bu üçlünün dengesiyle mümkün olacağını belirtiyor.
Memento Mori Yayınları’ndan çıkan “Bir Tartıdan Fazlası”, okuru tartıdaki rakamların ötesine geçmeye davet ediyor. Bağışgil; “Hem sağlıklı yaşam yolculuğuna çıkanlar hem de ruhunu iyileştirmek isteyenler için gerçek deneyimleri yazma gereği hissettim.” sözleriyle eserini özetliyor.
