Tıbbi adıyla stenozan tenosinovit olarak bilinen tetik parmak, parmakların bükülü kalması ve açılırken “takılma” hissi ile kendini gösterir. En sık görülen belirtiler arasında:
Parmakta ağrı ve sertlik
Sabahları parmağı açmada zorlanma
Parmağın bükülü kalıp aniden açılması
El kavrama gücünde azalma bulunur.
Tetik Parmak Neden Oluşur?
Hastalığın oluşumunda farklı etkenler rol oynar:
Bilgisayar, el işi ya da müzik aleti gibi tekrarlayan el hareketleri
Diyabet ve romatizmal hastalıklar
El travmaları veya uzun süreli zorlanmalar
Tedavi Yöntemleri
Hastalığın şiddetine göre farklı tedavi yöntemleri uygulanabilir:
Erken dönemde: Dinlenme, atel kullanımı, antiinflamatuar ilaçlar
İleri durumlarda: Kortizon enjeksiyonu, nöral terapi, proloterapi, PRP, kök hücre, eksozom gibi biyolojik tedaviler
Cerrahi seçenek: Dirençli olgularda tendonun serbestleştirilmesi
Fizik tedavi: Tendon kaydırma egzersizleri, sıcak-soğuk uygulamalar, ultrason ve TENS gibi yöntemler
Fonksiyonel Tıp Yaklaşımı
Tedaviye destek amacıyla:
Antiinflamatuar beslenme
Omega-3, kollajen, magnezyum gibi eklem sağlığını destekleyen takviyeler
Yaşam tarzı düzenlemeleri önerilmektedir.
Erken Teşhis Önemli
Fizyoterapist Pınar Can Ergün, erken teşhis ve kişiye özel yaklaşımların önemine dikkat çekerek, doğru tedavi ile tetik parmak sorununun kontrol altına alınabileceğini belirtiyor.
