Uşak’ta Ramazan Pidesi 25 TL Uşak’ta Ramazan Pidesi 25 TL

Uşak İl Sağlık Müdürlüğü, Aile ve Sosyal Hizmetler İl Müdürlüğü ve Çevre, Şehircilik ve İklim Değişikliği Müdürlüğü’nün iş birliğiyle, sağlıklı yaşamı teşvik etmek ve farkındalık oluşturmak amacıyla kapsamlı bir eğitim programı düzenlendi. Eğitimde, fiziksel aktivitenin genel sağlığa olan etkisi, sağlıklı beslenme alışkanlıkları ve yetişkinlerin ruh sağlığına dair önemli bilgiler paylaşıldı. Yapılan açıklamada, “Bu hafta, Aile ve Sosyal Hizmetler İl Müdürlüğü ve Çevre, Şehircilik ve İklim Değişikliği Müdürlüğü ile birlikte bir araya gelerek, fiziksel aktivitenin genel sağlığa etkisi, sağlıklı beslenme ve yetişkin ruh sağlığı konularında kapsamlı bir eğitim verdik. Hareketin iyileştirici gücünü ve masa başı egzersiz yöntemleriyle sağlıklı bir yaşam için fiziksel aktivitenin ve sağlıklı beslenmenin önemini vurguladık” ifadelerine yer verildi. Eğitimde, katılımcılara düzenli fiziksel aktivitelerin, bağışıklık sistemini güçlendirme, kalp sağlığını iyileştirme ve genel yaşam kalitesini artırma gibi önemli faydaları anlatıldı. Aynı zamanda, masa başı egzersizlerinin, özellikle çalışan bireyler için sağlığı korumada nasıl etkili olabileceği üzerinde duruldu. Eğitim-3

Eğitim programında ruh sağlığının korunmasına da geniş yer verildi. Katılımcılara stres yönetimi teknikleri, psikolojik iyi oluşun artırılması ve zihinsel sağlığın güçlendirilmesi için önerilerde bulunuldu. Eğitimde, stresin etkili bir şekilde yönetilmesi ve sağlıklı bir psikolojik durum için düzenli egzersiz, sağlıklı beslenme ve dinlenmenin önemi vurgulandı. Uşak İl Sağlık Müdürlüğü, etkinliğe katkı sağlayan Aile ve Sosyal Hizmetler İl Müdürlüğü ve Çevre, Şehircilik ve İklim Değişikliği Müdürlüğü ile diğer tüm kurumlara teşekkür etti. Yapılan açıklamada, “Sağlıklı yaşam farkındalığını artırmaya katkı sağlayan tüm kurumlarımıza ve emek veren arkadaşlarımıza Sağlıklı Türkiye Yüzyılı adına teşekkür ederiz” denildi. Bu tür eğitimlerin, toplumsal sağlığı artırmak ve vatandaşları sağlıklı yaşam konusunda bilinçlendirmek adına büyük bir önem taşıdığı belirtilerek, sağlıklı yaşamı teşvik etmeye yönelik faaliyetlerin devam edeceği ifade edildi.

Muhabir: Yavuz Kuşdemir