LGS sınavı öncesinde gençlerin yaşadığı stres ve kaygıyı hafifletmek amacıyla, “Sınav Kaygısı ve Başa Çıkma Yöntemleri” konulu seminerler düzenlendi. Gediz Belediyesi Psikoloğu Emine Aras tarafından verilen seminerlerde; sınav döneminde öğrencilerin yaşadığı psikolojik baskılar, bu baskıların öğrenme sürecine etkileri ve başa çıkma yolları ele alındı. Aras, sınav kaygısının yalnızca sınav anına değil, öğrencilerin genel yaşam kalitesine de etki edebileceğine dikkat çekerek, bu süreçte doğru nefes alma, zaman yönetimi ve zihinsel rahatlama tekniklerinin önemine vurgu yaptı.
Program sonunda öğrencilere kaygıyla başa çıkabilmek için uygulanabilecek pratik egzersizler de gösterildi. Seminer boyunca öğrencilere empatiyle yaklaşılması ve duygusal destek sunulmasının önemi de altı çizilen başlıklar arasında yer aldı. Gediz Belediyesi, öğrencilerin akademik başarısını artırmanın yanı sıra psikolojik olarak da güçlenmesini amaçlayan bu tür etkinlikleri sürdürmeye devam edeceklerini açıkladı.
