Yaz mevsiminde güneşin etkisini artırmasıyla birlikte göz sağlığını korumak için güneş gözlüğü kullanımı da önem kazanıyor. Ancak uzmanlara göre her güneş gözlüğü gözleri korumuyor. Türk Oftalmoloji Derneği (TOD), doğru seçilmeyen güneş gözlüklerinin göz sağlığı açısından risk oluşturabileceğini belirterek, tüketicilere güneş gözlüğü satın alırken dikkat etmeleri gereken önemli uyarılarda bulundu. Uzmanlar, güneş gözlüğünün yalnızca bir yaz aksesuarı olmadığını, zararlı ultraviyole ışınlarına karşı gözleri koruyan önemli bir sağlık ürünü olduğunu ifade ediyor.
Zararlı UV Işınları Kalıcı Göz Hastalıklarına Yol Açabiliyor
İnsan gözü yalnızca belirli dalga boylarındaki ışığı algılayabiliyor. Bunun altında kalan ultraviyole (UV) ışınları ise yüksek enerji taşıdığı için göz dokularına zarar verebiliyor. Türk Oftalmoloji Derneği'ne göre uzun süre UV ışınlarına maruz kalmak; kornea hasarı, katarakt, sarı nokta hastalığı ve göz çevresindeki cilt kanserleri gibi ciddi sağlık sorunlarının gelişme riskini artırabiliyor. Özellikle yaz aylarında güneş ışınlarının yeryüzüne daha dik açıyla ulaşması nedeniyle gözlerin korunmasının daha da önemli hale geldiği belirtiliyor.
Güneş Gözlüğü Alırken Bunlara Dikkat Edin
Türk Oftalmoloji Derneği, doğru güneş gözlüğü seçiminde dikkat edilmesi gereken başlıca noktaları şöyle sıralıyor:
Yüzde 100 UV koruması sağlayan ürünleri tercih edin.
Göz çevresini daha fazla kapatan geniş camlı modeller daha etkili koruma sağlar.
Camın koyu olması, UV korumasının yüksek olduğu anlamına gelmez.
Camın rengi, zararlı ışınları engelleme seviyesini belirlemez.
Polarize camlar, yansımayı azaltır ancak tek başına UV koruması sağlamaz.
Pahalı gözlüklerin her zaman daha güvenli olduğu düşünülmemeli; önemli olan UV koruma sertifikasına sahip olmasıdır.
Satın alınacak gözlüklerde CE veya TSE gibi kalite standartlarının bulunmasına dikkat edilmelidir.
Cam Rengi Değil, UV Koruması Önemli
Uzmanlar, tüketicilerin en sık yaptığı hatalardan birinin koyu renkli camların gözleri daha iyi koruduğunu düşünmek olduğunu belirtiyor. Oysa camın koyu olması yalnızca görünen ışığı azaltıyor. Eğer gözlük UV filtresine sahip değilse, göz bebeği büyüdüğü için zararlı ışınlar göze daha fazla ulaşabiliyor. Bu nedenle güneş gözlüğü satın alırken ilk bakılması gereken özellik yüzde 100 UV koruma etiketi oluyor.
Çocuklar ve Açık Havada Çalışanlar Daha Fazla Risk Altında
Uzmanlar, çocukların göz yapısının yetişkinlere göre UV ışınlarına karşı daha hassas olduğunu belirterek erken yaşlardan itibaren kaliteli güneş gözlüğü kullanımının önemine dikkat çekiyor. Ayrıca günün büyük bölümünü açık havada geçirenler, deniz kenarında vakit geçirenler, sürücüler ve sporcuların da göz sağlığını korumak için uygun güneş gözlüğü kullanmaları öneriliyor. (Kaynak: denovepr.com)
